Праздничный стол. Готовим с умом

здоровья вам в новом году!

На новый год и другие большие праздники традиционно люди готовят много еды. И в течение недели доедают то, что не съели сразу. Вкусно, дорого — не пропадать же добру?!

Поэтому наибольшее число пищевых отравлений приходится на послепраздничные дни. А это значит — плохое самочувствие, лекарства, которые немало сейчас стоят, больница. Подумайте, оно вам надо? Нет, конечно.

Совет. Не стоит готовить больше, чем вы можете съесть за 1-2 дня. С едой, которая осталась не съеденной, лучше расстаться — здоровье дороже.

Хороших вам праздников и крепкого здоровья!

Понравился мой пост? Вы можете получать сообщения об обновлениях на блоге на емейл, в рассылке RSS или в твиттере.

Автор: Анна Шевелева, врач-педиатр.

источник: http://mama-pediatr.com/

 

Вам также может быть интересно:

1. Дети и телевизор

2. Про мед

3. Медицинская реформа: взгляд мамы с ребенком

4. “Не куріть, це шкодить моєму здоров’ю!” 21 креативний плакат проти куріння

5. Рекомендации по вакцинации. Как снизить риск осложнений

 

Читайте также:

One Response to “Праздничный стол. Готовим с умом”

  1. Олеся said:

    Янв 06, 12 at 19:00

    Кстати, согласно данным еще в царские времена на новогодние праздники приходился высокий уровень обострения панкреатита вплоть до летального исхода. Так что отличный совет — не стоит превращать праздники в непосильное испытание для организма.


Leave a Reply